Врач Мартынов: после 50 лет человеку особенно важно отказаться от алкоголя

После 50 лет человеку особенно важно пересмотреть свое отношение к алкоголю, поскольку он ухудшает работу мозга, а также увеличивает риск депрессии и деменции, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

«После 50 лет особенно важно пересмотреть своё отношение к спиртному. Алкоголь повышает давление, ухудшает работу печени и мозга, нарушает сон, увеличивает риск депрессии и деменции», — сказал Мартынов, отвечая на вопрос, в каком возрасте человеку нужно отказаться от алкоголя.

Кроме того, по словам врача, алкоголь делает сосуды хрупкими, способствует падениям и травмам.

«Полный отказ — это не потеря радости жизни, а осознанное решение сохранить здоровье», — подчеркнул он.Врач рассказала, сколько часов в неделю можно говорить без вреда для голоса02:30 
Источник — http://ria.ru/20250416/vrach-2011487245.html