Врач-гастроэнтеролог Сухорукова: шпинат способствует похудению

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова заявила, что шпинат помогает сбросить лишний вес. Об этом пишет «МК в Питере».

По информации источника, в продукте есть тилакоиды, способствующие снижению аппетита. Более того, в шпинате содержатся немало полезных веществ и аминокислот. Например, белок, клетчатка, железо и витамины А, С и К.

Источник — http://argumenti.ru/society/2025/03/944320